WFU

2020年12月23日 星期三

山元式頭皮針——馬上有感的新式針法!

 
作者:劉珮妤




病人的痛苦,主要不是疼痛的劇烈,而是不知道這樣的疼痛會持續多久

                                         —— Frank Vertosick, 《聽疼痛說話》


疼痛,是古今中外最常見也最令人不快的共有經驗。據健保署統計,2019年國人平均每人門診就醫次數前二十大疾病中,慢性疼痛就佔了四位!

而為了有效控制疼痛,全世界每年大約有超過3000萬的NSAID(非類固醇抗發炎藥)的處方釋出。這樣的數目不單造成了龐大的健保資源負擔,其所潛藏的心腎與胃腸道的副作用亦可能對使用者的健康產生威脅。

有沒有一種治療方法能快速產生療效又能減少患者的身心負擔?山元敏勝醫師便在這樣的願力下發現了山元式頭皮針療法!


這五十年來,我的頭針療法已改善了超過一百五十萬位病患的疼痛、身體不適、帕金森氏症等難治症狀以及癱瘓

                                                                          —— 山元敏勝, 《山元式頭針除痛療法》


    疼痛,是大腦的產物,與肌肉張力的改變、神經訊號的活躍、關節活動的受限等因素息息相關。

    急性疼痛,大多是不當的姿勢動作所造成的肌肉過度牽拉所致。藉由山元式頭皮針刺激失衡的運動與感覺皮質區,就能迅速改變肌肉張力,緩解症狀。

    慢性疼痛患者的大腦,為了保護受傷失衡的肌肉,除了神經會過度敏感而產生疼痛擴散與疼痛記憶等現象外,還會在皮質的運動與感覺區製造重疊的雜訊,形成brain smudging,造成運動時肌肉間的協調更容易失常,進而誘發更多疼痛。




    筆者在治療患者時最常聽見的疑問是:「為什麼我腳痛、手痛、腰痛卻要針頭?」

    中醫、西醫各有一套理論去說明,為何不是單純頭痛醫頭、腳痛醫腳,因本針法為麻醉科山元醫師所發明,故引用他的說法如下

    山元式頭皮針的作用原理,據山元醫師所述,乃與調控腦部的作用有關:
    1. 藉由針刺促使腦部釋放抑制疼痛的神經傳遞物質——腦內啡
    2. 阻斷從受傷部位到腦部之間的神經訊號連結
    3. 穩定自律神經的平衡
    4. 促進血管擴張,進而放鬆肌肉
    5. 活化身體機能提高免疫力
    6. 提高身體的自癒能力

    山元式頭皮針可清除大腦運動與感覺神經的重疊雜訊,並可阻斷神經系統的過度敏感現象,改善及治療慢性的疼痛與不適。

    山元式頭皮針的刺激點頭頂,若能搭配走動、輕微的活動四肢與深呼吸等動作,刺激調整肌筋膜系統,將有助於緊繃糾結的筋膜鬆解,加強整體筋膜的舒展以及肌肉關節的協調,進而達到肌肉、神經、關節並治的整合性功效!

    此外,由於作用的機轉與神經息息相關,中風、帕金森氏症、耳鳴、自律神經失調等神經系病症,也都有可能藉由山元式頭皮針而獲得緩解及改善。




    治療,是為了解除不適,而非產生新的不適


    談到頭皮針,患者最擔心的就是安全性問題了。針刺深度僅到帽狀腱膜,其下的頭蓋骨更是堅硬如石,安全性無庸置疑。

    此外,選用的針具大小約0.25mm(本診所使用的針具更細,約0.22mm),以確保醫師能在治療時帶給患者更舒適的體驗。

    然而,每項療法都有其適用的操作型定義。一但身體狀況太過嚴重導致自我調節能力不足時,可能就需要搭配藥物治療以改善循環與代謝,或是施以徒手治療以消除筋骨的沾黏與錯位。

    山元式頭皮針的基本訴求就是以最小的疼痛換取最大的療效。希望透過這套針法,能讓許多慢性疼痛及長期被神經系疾病所困擾的患者,能用一個安全有效且無副作用的治療方式,恢復自在健康的生活。


    參考文獻


    1. Ru-Rong Ji, et al. Neuroinflammation and central sensitization in chronic and widespread pain. Anesthesiology. 2018 Aug; 129(2): 343–366.
    3. Henry Tsao, et al. ISSLS Prize Winner: Smudging the Motor Brain in Young Adults With Recurrent Low Back Pain. Spine (Phila Pa 1976). 2011 Oct 1;36(21):1721-7.


    2020年11月20日 星期五

    你不知道的藥食同源之陷

     
    作者:陳彥都




    「藥食同用」是華人世界所特有的文化思維。古時人民就醫不便,運用隨手可得的食物療癒不甚嚴重的疾病、或是藥物處方中加入特定食材,應是因應當時環境所發展出的普遍社會行為。

    然而當中醫「治未病」的觀念與方技「神仙」一系重調理養生的觀點逐漸融入之後,某些特定日常食材與藥材在「食物化」與「藥物化」間該如何定義,便開始難以分辨。

    傳統中藥材因源於自然,又難以與食物做出明確的區別,「有病治病,無病強身」這樣的錯誤認知與偏見便因此孕育而生,這也使得進補的關鍵期——冬令——成為了藥食誤用的高峰期。

    藥王孫思邈曾於《千金要方》中明確定義藥食之別:「安身之本,必資於食,救疾之速,必憑於藥,不知食宜者,不足以存生,不明藥忌者,不能除病也。」雖然藥物與食物皆來自於大自然,但兩者在使用上仍有明確的界線與規範。


    毒藥攻邪,五穀為養,五果為助,五畜為益,五菜為充。


    遠從《內經》時期開始,醫者便已將藥物治病與飲食調理視為療病養生所必須互相配合的「兩種」方法,而對「四氣五味」的掌握,正是療效能否發揮的關鍵之一。其中,氣味之正者,為穀食之屬;氣味之偏者,為藥餌之屬。穀肉蔬果,因偏性不大,故可作為日常飲食以維繫生命;藥物餌石,因有明顯的偏性,故僅宜用來療傷治病而不宜久服。

    孫思邈的《千金·食治》雖為「食療」之濫觴,然細觀其於單品食物的載記方式,我們可以發現他仍是以「藥」的觀點來看待「食」的。




    以小蒜的記載為例:「味辛、溫、無毒。辛歸脾、腎。主霍亂,腹中不安,消穀,理胃氣,溫中,除邪痺毒氣。五月五日採,曝乾……黃帝云:食小蒜噉生魚,令人奪氣,陰核疼求死。三月勿食小蒜,傷人志性。

    這種「性味」、「歸經」、「功能主治」的記載方式不僅符合了漢魏以來諸家本草所通行之體例,於文末所附之「食禁」更可看出食治的最終目標並非單純用在無病強身之補養,而是如何在用五味裨益人體時能盡可能地排除所可能造成的弊害。


    「夫為醫者,當須先洞曉病源,知其所犯,以食治之,食療不愈,然後命藥。」


    先食後藥的觀點,雖是基於「藥性剛猛」與「食能養人」等概念所衍生,然未經診斷、確定病因病機便貿然服用,雖是食治,亦能傷人。

    當今進補藥材中,以當歸最為常用。人們但知當歸補血,為婦科要藥,然其性滑而善行,不適於腸胃較弱的患者,可能就沒多少人有加以留意。

    《神農本草經》有提到:「中藥一百二十種為臣,主養性以應人,無毒,有毒,斟酌其宜,欲遏病補虛羸者,本《中經》。」當歸於其中屬於中品,自不同於一般食物,應遵循相關規範才不會有誤用傷身之憾發生。

    在養生意識逐漸抬頭的現代,人們往往片面的遵照著「春生、夏長、秋收、冬藏」的觀點於冬季拼命進補,但古典中醫對於「生長收藏」的觀點更著重在人體如何因應自然環境的變化而安頓好自己的身心狀況。


    法於陰陽,和於術數,食飲有節,起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去。」


    真正的保健,應以飲食作息的調養為重,惟於治病時才以各類藥材為主。是否採取「藥食同用」、「食補調養」,仍應從醫療的立場出發,以免濫用錯用,反致諸疾纏身。


    參考文獻


    1. 林伯欣:藥食同源觀與疼痛之食與治––以當歸為例。中國飲食文化。2008;4卷1期(2008/01/01),P53 - 80
    2. 陳元朋:唐宋食療概念與行為之傳衍——以《千金·食治》為核心的觀察。中央研究院歷史語言研究所集刊;69本4分(1998/12/01),P765 - 825
    3. 黃信麒、蔡忠志:「藥」與「毒」—本草學「毒」性觀念的歷史回顧與記述模式的幾點反思。中醫藥雜誌;25卷S期(2014/12/01),P259 - 274


    2020年10月19日 星期一

    門診時間





    門診預約專線


    (06)289-9900


    診所地址


    台南市東區崇明路195號


    診所地圖





    診所醫師





    醫師簡介


    陳彥都醫師:擅用古經方醫學治療各式疾病,對於徒手治療亦有深入研究。
    劉珮妤醫師:精於中西醫學整合性治療,尤善於婦幼兒體質之調理。


    核心價值


    生命、愛心、卓越


    願景與使命


    • 中西醫學互利共存,提供患者最好的醫療照顧
    • 發揚古典中醫理論並與時俱進,提供患者更多元並有效的治療方式
    • 處方用藥、針刺艾灸、結構還原並施,落實多方位整合的全人醫療照護


    劉珮妤醫師簡歷


     


    現職


    • 禾本中醫診所 專任中醫師


    學歷


    • 慈濟大學 中醫學士
    • 高雄醫學大學 藥學士


    經歷


    • 台北慈濟醫院中醫部醫師
    • 健安堂中醫診所專任醫師
    • 扶原中醫診所台北院區主治醫師
    • 瑞康中醫診所主治醫師
    • 詠恩中醫診所主治醫師


    專業證照


    • 中醫師 高等考試及格
    • 藥師 高等考試及格
    • F.A.C.E.韓式美顏針灸認證醫師


    學術會員


    • 台灣母嬰月子醫學會
    • 台灣中醫臨床醫學會
    • 台灣顏面針灸醫學會
    • 中醫婦科醫學會
    • 中醫兒科醫學會


    醫學專長


    • 婦女疾患:月經失調、帶下、不孕、產前產後調理、更年期症狀
    • 小兒疾患:小兒轉骨、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、氣喘、性早熟
    • 自律神經失調
    • 內分泌失調
    • 神經肌肉骨骼疾患
    • 各式痛症
    • 體質調整與減重諮詢
    • 埋線雕塑
    • 美顏針灸


    陳彥都醫師簡歷





    現職


    • 禾本中醫診所 專任中醫師


    學歷


    • 中國醫藥大學 中醫學士


    經歷


    • 台北慈濟醫院中醫部醫師
    • 台北市健康推廣講座講師
    • 台北市青年盃羽球錦標賽防護醫師
    • 三合中醫診所專任醫師
    • 松鶴中醫診所主治醫師
    • 遠東中醫診所主治醫師
    • 仁人中醫診所主治醫師
    • 元翔中醫診所主治醫師


    專業證照


    • 中醫師 高等考試及格
    • Granston Technique
    • Clinical Spinal Manipulation Technique
    • Strain Counterstrain
    • Kinetic Control
    • Microinvasion program in Traditional Chinese Medicine
    • Visceral Manipulation


    學術會員


    • 台灣臨床徒手治療協會
    • 台灣中醫臨床醫學會
    • 台灣顏面針灸醫學會
    • 中醫內科醫學會
    • 中醫癌症醫學會
    • 醫易醫學會


    醫學專長


    • 癌症輔助與全人診治
    • 心肺疾患
    • 肝膽腸胃疾患
    • 皮膚疾患
    • 新陳代謝異常
    • 感冒咳嗽
    • 各種過敏
    • 睡眠障礙
    • 整合性脊椎結構檢查與矯治
    • 動作與體態健康諮詢
    • 運動傷害治療
    • 各種酸痛徒手治療